30 meilleurs remèdes naturels pour l’infection des sinus chez les adultes

30 meilleurs remèdes naturels pour l'infection des sinus chez les adultes

30 meilleurs remèdes naturels pour l’infection des sinus chez les adultes

Une infection des sinus se produit souvent en raison d’un virus. En outre, elle peut être provoquée par des champignons ou des bactéries. Elle est habituellement déclenchée par un froid, ce qui provoque l’inflammation et le gonflement des sinus, puis conduit à l’accumulation de mucus, d’où le blocage des sinus. Derrière le front et les joues, il existe des sinus, qui sont creuses, des sacs remplis d’air. Lorsque ces sacs sont remplis avec le fluide, abriter des germes, elles donnent lieu à une infection. D’autres facteurs qui peuvent conduire à une infection des sinus comprennent les polypes nasaux, les allergies, l’exposition aux polluants, une déviation de la cloison, et les irritants des tissus tels que sur les pulvérisations nasales contre, la cocaïne, et la fumée de cigarette. Dans le cadre de cette écriture, AllRemedies.com  va vous présenter les 30 meilleurs remèdes naturels pour l’infection des sinus chez les adultes sans aucun effet secondaire. Ces remèdes maison sont recueillies auprès de sources fiables. Cependant, il ne vise pas à donner des conseils médicaux et il est uniquement à des fins d’information. Continuer la lecture de cet article pour comprendre plus!

Top 30 Remèdes naturels pour l’infection des sinus chez l’adulte

1. Apple Cider Vinegar

En fait, le vinaigre de cidre contient antivirales, antibactériennes, anti-inflammatoires et des propriétés antifongiques qui aident les infections des sinus remède.

Boire immédiatement vinaigre de cidre au début des allergies, le rhume ou la grippe peut aider à arrêter une infection des sinus de la croissance.

Ingrédients:

  • Deux cuillères à café de vinaigre de cidre
  • Une tasse d’eau chaude
  • Une cuillère à café de miel

Direction:

  • Vous pouvez ajouter le vinaigre de cidre à l’eau chaude.
  • Ensuite, vous mélangez avec du miel.
  • Vous devez boire cela trois fois par jour pendant cinq jours.

2. oignon

L’oignon est un grand décongestionnant pour ouvrir les sinus. En outre, il a des composés du soufre qui luttent contre les champignons et les bactéries. Par conséquent, l’oignon est également l’un des meilleurs remèdes maison pour l’infection des sinus.

  • Vous coupez un oignon en petits morceaux. Ensuite, vous mettez ces morceaux dans une casserole d’eau.
  • Vous laissez bouillir pendant cinq minutes. Après cela, vous inhalez les vapeurs pour environ quelques minutes.
  • Ensuite, vous pouvez filtrer le liquide et ensuite boire.
  • Vous devriez pratiquer quelques fois par jour pendant environ une semaine ou jusqu’à ce que la congestion se dégage.

3. raifort

Le raifort est l’un des meilleurs remèdes maison pour l’infection des sinus chez les adultes, car il aide à éliminer le mucus des voies nasales. Il a des niveaux élevés de soufre. De plus, il agit comme un antibiotique naturel.

  • Vous pouvez mettre une pincée de raifort râpé dans votre bouche.
  • Vous devez le garder dans votre bouche jusqu’à sa saveur disparaît. Après cela, vous pouvez l’avaler.
  • Vous devriez pratiquer quelques fois par jour pendant environ une semaine ou jusqu’à ce que vous voyez l’amélioration.

4. L’irrigation nasale

En fait, l’irrigation nasale est très bénéfique pour la réduction de l’infection des sinus, car elle aide le mucus propre et les débris de vos sinus. En outre, il les maintient humide.

Ingrédients:

  • Une cuillère à café de sel marin
  • Une demi-cuillère à café de peroxyde d’hydrogène
  • Une tasse d’eau chaude distillée

Direction:

Vous mélangez le sel de mer et de peroxyde d’hydrogène dans l’eau chaude distillée. Vous pouvez utiliser cette voie pour l’irrigation nasale en utilisant une seringue ampoule ou d’autres dispositifs d’irrigation. Vous devez répéter cette fois par jour pendant plusieurs jours jusqu’à ce que vous obtenez le résultat. Rappelez-vous que vous ne pratiquez pas plus souvent qu’une fois par jour, car il peut irriter les muqueuses.

5. Solution Saline

Le sel de mer et du bicarbonate de soude sont révélés contenir des propriétés anti-virales et anti-fongiques. Ils seront l’un des remèdes à la maison les plus efficaces pour une infection des sinus.

Ingrédients:

  • Un pot neti
  • Quatre tasses d’eau bouillante
  • Une cuillère à café de sel de table
  • Cinq gouttes d’extrait d’origan
  • Trois gouttes d’huile d’arbre à thé
  • Trois gouttes d’huile d’eucalyptus
  • Une cuillère à café de bicarbonate de soude

Direction:

  • Vous faites bouillir environ quatre tasses d’eau, puis le laisser refroidir à la température ambiante.
  • Vous ajoutez le sel de table, extrait d’origan, l’huile d’arbre à thé, huile d’eucalyptus, le bicarbonate de soude à l’eau bouillie. Ensuite, vous les mélangez bien.
  • Le bicarbonate de soude et le sel de mer contribuera à amincir le mucus dans le nez.
  • Vous devez irriguer les garnitures de sinus dans le nez régulièrement pour quelques fois par jour.

Alors. vous pouvez diminuer le nombre de fois. Après deux à trois jours, vous vous sentirez que l’infection des sinus est parti.

Il y a beaucoup d’autres remèdes naturels pour l’infection des sinus présentée dans cet article, continuez à lire l’écriture pour en savoir plus!

6. Sel de mer et de bicarbonate de soude

Pour effacer votre mucus ainsi que l’infection des sinus, vous pouvez utiliser une solution saline. Ce remède est plus simple que le traitement ci-dessus. Vous venez de préparer les choses:

Way 1:

Ingrédients:

  • Un quart de cuillère à café de sel
  • Un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude
  • Une à deux cuillères à café d’eau tiède pour mélanger la solution
  • Un verre d’eau

Processus:

  • Vous prenez une tasse et puis vous ajoutez le bicarbonate de soude et le sel en elle.
  • Ensuite, vous mélangez avec de l’eau chaude.
  • Maintenant. vous versez de l’eau normale pour remplir la tasse.
  • Vous devriez vérifier ce liquide dans la tasse si elle est tiède ou chaude.
  • Vous prenez pot neti ou aspirateur nasal et mettez la pointe dans la solution et vous le remplissez.
  • Vous devez incliner la tête d’un côté. Maintenant, vous versez cette solution légèrement dans une narine. Ensuite, vous laissez le liquide viennent à travers l’autre narine qui permettra d’éliminer le mucus et vider votre nez. Vous devez répéter ce processus pour l’autre narine pour recevoir le soulagement de l’infection des sinus ainsi que ses symptômes.

Assurez-vous que vous ne pratiquez pas ce processus immédiatement avant l’heure du coucher, car sinus se videra dans vos conduits auditifs qui peuvent causer l’infection de l’oreille.

Way 2: pot Neti

Vous utilisez simplement les neti pots que vous pouvez acheter dans de nombreux magasins de drogue. Il a été utilisé pour aider à réduire la congestion nasale et des sinus pendant des siècles. Ces petits pots fonctionnent en lavant littéralement vos cavités nasales.

Pour votre part, d’utiliser un pot neti correctement, vous devez vous assurer que vous utilisez l’eau en bouteille qui a été stérilisé ou distillée parce que vous pouvez être l’infection. Si vous prenez l’eau du robinet, vous pouvez la faire bouillir pendant quelques minutes e puis, vous le laisser refroidir complètement avant de l’utiliser. Ensuite, vous pouvez pratiquer l’étape finale de la manière 1.

7. Poivre de Cayenne

L’un des remèdes à la maison les plus efficaces pour une infection des sinus est le poivre de Cayenne qui ouvrent et effacer les sinus. De plus, il augmente l’immunité, diminue l’enflure et l’inflammation, et favorise la circulation. Par conséquent, le poivre de Cayenne est l’un des meilleurs remèdes naturels pour une infection des sinus.

  • Vous mélangez le poivre de Cayenne (une cuillère à café) dans un verre d’eau chaude. Vous devriez boire deux à trois fois par jour.
  • Une autre option, vous pouvez mélanger le miel et une cuillère à café de poivre de cayenne pour faire un mélange. Après cela, vous pouvez manger ce mélange quelques fois par jour.

Vous devriez pratiquer l’une de ces manières pendant plusieurs jours ou jusqu’à ce que vous obtenez une amélioration.

8. ail

L’ail contient une substance chimique qui tue les virus, les infections fongiques ou bactériennes. Parce que l’infection bactérienne provoque un sinus, l’ail aide à tuer l’infection bactérienne et traite le problème de sinus.

Way 1:

Vous prenez l’eau dans une casserole. Après cela, vous faites bouillir pendant environ quelques minutes. Après il commence à bouillir, puis vous ajoutez l’ail écrasé (trois à quatre gousses) en elle. Vous éteignez la chaleur puis couvrir avec le gant de toilette ou une serviette pour que la vapeur ne peut pas échapper. Maintenant, vous inhalez la vapeur qui donne une aide instantanée de votre sinus en desserrant le mucus. Vous devez répéter le processus quand vous vous sentez nécessaire.

Way 2:

Vous pouvez faire un jus ou de la soupe de gousses d’ail. Vous faites bouillir les gousses d’ail (deux à trois gousses) dans l’eau (une tasse). Ensuite, vous mélangez la poudre de curcuma (1/2 cuillère à café) dans le bien. Vous devriez boire régulièrement jusqu’à ce que vous obtenez le résultat du problème de sinus.

Way 3:

Vous pouvez manger quelques gousses d’ail frais qui aident à obtenir une aide de l’inconfort et de la congestion. Alternativement, vous pouvez manger des pizzas ou du pain à l’ail pour obtenir l’aide du problème de sinus. Cependant, vous devez vous assurer que vos enfants ne mangent pas les gousses d’ail, car il peut causer tout autre problème qui n’a pas l’avis du médecin.

Le gingembre contient des propriétés antivirales, anti-inflammatoires et d’antibiotiques qui aident les infections des sinus remède. Les polyphénols du gingembre aident à prévenir la sécrétion de mucus et de maintenir l’ciliaire nasal motilité habituelle. Les cils sains sont essentiels pour la santé des sinus car ils empêchent les infections des sinus et des allergènes de filtre.

  • Vous coupez une racine de gingembre frais (pièce de deux pouces) en tranches.
  • Ensuite, vous faites bouillir ces tranches dans une tasse d’eau sur feu doux pendant 10 minutes.
  • Ensuite, vous tendez le mélange et le miel et gouttes de jus de citron mélanger en elle.
  • Vous devez boire ce thé plusieurs fois par jour pendant environ une semaine ou jusqu’à ce que vous voyez les résultats souhaités.

Le curcuma est l’un des meilleurs remèdes maison pour une infection des sinus, car il contient des propriétés antibiotiques, anti-inflammatoires et antivirales. Il contient un composé actif qui est appelé curcumine qui aide à traiter l’enflure dans votre cavité des sinus et effacer vos voies respiratoires. En dehors de l’ail, le curcuma est aussi l’un des meilleurs remèdes maison pour l’infection des sinus.

  • Vous mélangez la poudre de curcuma (une pincée) dans un verre d’eau tiède. Vous pouvez gargariser avec elle plusieurs fois par jour pendant plusieurs jours.
  • Une autre façon, vous pouvez boire une tasse de lait chaud qui est mélangé avec de la poudre de curcuma (une cuillère à café) et un peu de miel. Vous pouvez boire chaque jour pendant environ une semaine ou jusqu’à ce que vous voyez le résultat.
  • Une autre option, vous pouvez faire un smoothie de curcuma en mélangeant deux pouces de racine de curcuma (deux pièces), un jus de citron, une cuillère à soupe de miel, le poivre de Cayenne (une pincée), une banane & une demi-tasse d’eau. Vous devez boire ce smoothie tous les jours pendant quelques jours.

L’inhalation de vapeur 11.

Un des remèdes maison populaire pour l’infection des sinus est une thérapie par inhalation. Il agit comme expectorant naturel pour éliminer la congestion. En outre, il peut lubrifier les voies respiratoires irritées. Vous pouvez pratiquer la façon suivante trois ou quatre fois par jour.

  • Vous devez faire bouillir une tasse d’eau.
  • Alors. vous pouvez ajouter de l’huile essentielle de menthe poivrée (quelques gouttes) dans l’eau bouillante.

    Ensuite, vous inspirez rapidement la vapeur.

    Attention: L’inhalation de vapeur est toujours pas recommandé pour les enfants en raison du risque de brûlure. En outre, il peut également ne pas être approprié pour les personnes ayant une pression artérielle élevée, des troubles du système nerveux central ou de troubles cardiaques et les femmes enceintes.

    En fait, lorsque vous souffrez d’une infection des sinus, il est important d’avoir le flux constant de mucus dans les voies nasales. L’eau chaude peut aider à cet égard grandement. Il tiendra également les voies nasales humide et les empêcher de se dessécher.

  • Vous pouvez utiliser un humidificateur pour ouvrir les voies nasales obstrués.
  • En outre, vous pouvez exécuter la douche chaude pendant quelques minutes afin que la vapeur puisse accumuler dans votre salle de bains. Ensuite, vous inspirez dans les vapeurs apaisantes. Vous devez répéter deux fois par jour jusqu’à ce que vous récupérer complètement.

Alternativement, vous pouvez mouiller un gant de toilette dans l’eau tiède et mettez-le sur votre visage. Vous devriez garder pendant environ 10 à 15 minutes. Vous devez répéter plusieurs fois par jour.

13. L’huile d’origan

En effet, cette huile essentielle contient des antiviraux, antifongiques et antibactériennes. En outre, il a également un effet anti-inflammatoire qui contribue à diminuer l’inflammation. Il agit comme un excellent antioxydant et immunitaire booster.

  • Vous mettez l’huile d’origan (quelques gouttes) dans l’eau (une demi-tasse) bouillante. Alors. vous pouvez inhaler la vapeur pour éliminer la congestion et ouvrir les sinus. Vous devez pratiquer tous les jours jusqu’à ce que l’infection claire.
  • Une autre option, vous mélangez l’huile d’origan (deux ou trois gouttes) dans une tasse d’eau. Vous devez boire deux fois par jour jusqu’à ce que l’infection disparaît.
  • Une autre façon, il vous suffit de mettre l’huile (une ou deux gouttes) sous votre langue tous les jours environ par semaine, ou jusqu’à ce que vous voyez des résultats positifs.

14. Huile d’eucalyptus

L’huile d’eucalyptus aide à lutter contre l’infection des sinus et de renforcer le système respiratoire. Il peut supprimer votre problème de sinus.

  • Vous versez l’huile d’eucalyptus (une ou deux gouttes) dans un nouveau mouchoir.
  • Vous devriez essayer de respirer son parfum régulièrement pour recevoir des secours.
  • Une autre option, vous pouvez utiliser l’huile d’eucalyptus sur vos oreillers où vous dormez afin qu’il puisse aider pendant que vous dormez.
  • Vous devez répéter régulièrement pour traiter le problème de sinus.

15. Extrait de pépins de pamplemousse

En fait, pépins de pamplemousse possède une puissante propriété antibiotique. Il est utilisé pour traiter cette infection des sinus.

  • Vous prenez cinq gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse.
  • Ensuite, vous ajoutez cela à 6 onces d’eau.
  • Vous mélangez bien puis buvez ceci deux fois par jour.
  • Vous devez boire régulièrement, ce qui aidera à traiter l’infection des sinus, car il contient à la fois des propriétés anti-fongiques qui aident à traiter ce problème.
  • L’extrait de pépins de pamplemousse peut être trouvé sous forme liquide et sous forme de pilule.
  • Il fait en sorte qu’il provoque une réaction allergique à quelques personnes. Donc. quand vous commencez à l’utiliser, vous devez prendre une petite quantité avec les conseils de votre médecin.

16. Nez exercice

En fait, votre sinus doit être amélioré le flux sanguin afin d’arrêter l’infection des sinus à grandir dans votre nez. L’exercice doux suivant pour le nez vous aidera à diminuer l’infection des sinus.

  • Tout d’abord, vous appuyez sur un côté de votre nez légèrement avec votre pouce pendant 15 secondes.
  • Ensuite, vous répétez sur l’autre de votre nez.

    Cela peut aider à augmenter le débit sanguin dans le nez des sinus. Par conséquent, il va prévenir l’infection des sinus.

    Vous devriez faire ceci plusieurs fois par jour si vous souffrez d’une infection des sinus.

  • Vous ajoutez l’huile de thym pur de 8 à 10 gouttes dans un bol d’eau.
  • Ensuite, vous le mettez sur votre poêle et faites bouillir jusqu’à ce que la vapeur d’eau se soit évaporée.
  • Maintenant, vous pouvez couvrir une serviette sur votre tête & votre bol et commencer à respirer la vapeur qui sort de la cuvette.
  • Vous devriez pratiquer ceci pendant environ quinze minutes par jour pendant trois ou quatre jours pour se débarrasser de l’infection des sinus.
18. Augmentation de l’apport hydrique

Vous devez boire beaucoup de liquides, en particulier l’eau. Cela vous aidera à éviter de se déshydrater et sera également mince le mucus dans la gorge et le nez.

Il vous aidera à drainer le mucus facilement. Vous devez vous assurer que vous buvez au moins 7 tasses d’eau chaque jour pour éclaircir votre mucus afin que sinus ne vous atteint pas.

Il est très important pour vous d’éviter les boissons contenant de la caféine lorsque vous souffrez d’une infection des sinus, car ils se déshydratent facilement le corps. Il est également important de prendre suffisamment de repos si vous souffrez d’une infection des sinus.

19. Évitez l’alcool

Vous devez éviter l’alcool totalement lorsque vous souffrez d’une infection des sinus. Il va créer les membranes muqueuses du nez et des sinus passages se gonfler en raison des irritations. Par conséquent, il est préférable pour vous d’éviter toute boisson qui a des traces d’alcool.

Pour votre part, vous sentez-vous difficile de respirer et de se concentrer sur quoi que ce soit à cause du mucus dans votre nez? Vous devriez pratiquer les remèdes maison ci-dessus pour l’infection des sinus.

20. Echinacea pour l’infection des sinus

Pendant longtemps, l’échinacée herbe qui est dans la famille de tournesol Amérindiens a utilisé pour traiter la grippe et le rhume. Il est l’un des remèdes à la maison les plus efficaces pour une infection des sinus, car il contient de fortes propriétés antibactériennes.

B arce échinacée renforce le système immunitaire, il est une meilleure option pour supprimer le virus ou les bactéries de sorte qu’ils ne reviennent pas facilement.

Pour pratiquer ce remède, vous aurez besoin:

  • O ne cuillère à café de l’échinacée séchée
  • O n demi à un tasses d’eau bouillante

Instructions:

  • Tout d’abord, il faut faire bouillir l’eau.
  • Ensuite, vous prenez l’échinacée dans l’eau bouillante.
  • Ensuite, vous laissez mijoter pendant 15 minutes.

Enfin, vous devez filtrer et boire ce thé.

Vous devez boire quatre à six tasses de thé échinacée tous les jours jusqu’à ce que vous obtenez l’aide d’une infection des sinus.

Si vous prenez des médicaments, vous devriez consulter votre médecin avant d’utiliser un traitement à base de plantes pour l’infection des sinus.

Mélisse contient la propriété anti-virale qui combat le virus et traite l’infection des sinus.

Direction:

  • Tout d’abord, vous prenez quelques feuilles de mélisse et laissez-les sécher.
  • Alors. vous faites bouillir ces feuilles dans l’eau propre pendant environ 10 minutes.
  • Vous tendez le mélange et ensuite vous pouvez l’utiliser comme gargarisme.
  • Vous devriez gargariser avec ce mélange deux fois par jour pour recevoir le soulagement de la douleur.

Vous devez être sûr que d’utiliser le miel brut. Si le miel est ajouté à l’eau filtrée, il perd la plupart des propriétés curatives. le miel brut contient antiviral, antifongique et antibactérien et augmente le système immunitaire. Vous êtes suggéré de commencer une journée avec de l’eau de miel. Vous suffit de mélanger une cuillère à café de miel dans un verre d’eau tiède. Il est très bon pour votre corps. Maintenant, pour traiter une infection des sinus, vous pouvez essayer ce remède:

Ingrédients:

  • L’eau chaude – verre -one
  • Miel – une cuillère à café
  • Le vinaigre de cidre – une cuillère à soupe
  • Émincé ail cru – trois gants

Direction:

  • Vous pouvez bien mélanger et puis vous l’utiliser pour boire à votre santé des sinus!
  • Une autre option, si vous effrayer le souffle de l’ail ou l’abondance de goûts, vous essayez simplement mélanger le miel brut et vinaigre de cidre. Vous pouvez consommer 3 fois par jour. Deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre et une cuillère à café de miel vous protéger de l’infection des sinus.
23. SIP Fluides

Vous devriez siroter des fluides chauds pendant la journée. Les moyens suivants sont les grands remèdes naturels pour une infection des sinus, vous devriez essayer d’appliquer.

Soupe au poulet:

soupe au poulet chaud, qui se mélange avec le poivre de Cayenne, est l’un des plus grands fluides pour traiter une infection des sinus. Certaines études ont recommandé que la soupe au poulet peut effectivement réduire la production de mucus, car elle peut influer sur l’inflammation et la fonction immunitaire. En outre, la chaleur et de la vapeur vous aideront. En outre, le poivre contient de la capsaïcine qui aidera à protéger l’infection des sinus de blocage et ayant la douleur. Si vous êtes malade, il est un excellent moyen de maintenir hydraté.

Soupe à la tomate:

En fait, les tomates sont plein de vitamine C et de fibres. Ils contiennent également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à diminuer le gonflement dans la cavité nasale, en particulier dans la muqueuse.

Et de faire cuire une soupe de tomates en bonne santé, vous venez de faire bouillir un verre de jus de tomate dans une casserole et puis vous ajoutez une cuillère à soupe de jus de citron, une pincée de sel, une cuillère à soupe d’ail haché à elle. Ensuite, vous mélangez les ingrédients et vous pouvez porter à ébullition. Vous devez boire cette soupe chaude au moins deux bols chaque jour.

La carotte et le jus de concombre:

Vous pouvez boire un verre de jus de carotte tous les jours le matin, car il contient de la vitamine A qui est très utile pour la guérison de l’infection des sinus.

Ou, vous pouvez aussi boire un mélange de concombre et de jus de carotte régulièrement afin que vous puissiez bénéficier d’un allégement de l’infection des sinus.

tisane chaude:

Vous devriez siroter du thé chaud au gingembre et des tisanes comme le thé à la cannelle et de thé à la camomille qui tous donnent énorme soulagement. Il est également nécessaire pour siroter l’eau chaude pendant la journée parce que cela maintient votre corps hydraté, aide à drainer le mucus efficace et élimine les bactéries du système.

24. Utilisez une compresse chaude

Si vous souffrez d’une infection des sinus, vous pouvez essayer de mettre une compresse chaude sur votre visage qui couvre le nez, les yeux et les joues. Cela aidera à réduire votre douleur faciale et la pression qui sont causées par une infection des sinus. En outre, vous pouvez utiliser une compresse chaude sur l’oreille pour désobstruer l’oreille bouchée ou de réduire la pression des sinus dans les oreilles.

25. Massage du visage

Vous devriez masser votre visage, ce qui peut aider à débloquer votre nez et de fournir un soulagement temporaire d’une douleur des sinus.

  • Vous utilisez deux doigts d’index pour masser votre front aux coins de vos sourcils, en particulier les coins intérieurs.
  • Vous devriez pratiquer pendant environ 20 secondes, et puis vous déplacez vos doigts index vers le bas et continuer le massage des deux côtés du pont du nez.
  • Ensuite, vous créez une pression sur les os de la joue.
  • Après cela, vous caresser le visage de vos pommettes à oreilles et vous pouvez utiliser les index pour pousser derrière les oreilles.
26. carambole Seeds

graines de carambole peuvent se desserrer le mucus, qui vous aideront à respirer facilement.

  • Simplement vous avez besoin pour moudre les graines de carambole et ensuite vous pouvez les mettre dans une tasse d’eau bouillante. Lorsque l’eau est chaude, vous éliminez de la chaleur. Enfin, vous venez inhaler la vapeur.
  • Une autre option, vous pouvez mettre quelques graines de carambole dans un chiffon propre et l’envelopper. Ensuite, vous devez l’attacher à faire un petit sac et alors vous pouvez accrocher ce autour de votre cou. Vous devriez pratiquer cela avant d’aller au lit. Par conséquent, votre nez ne sera pas bloqué la nuit.
27. feuilles de basilic

Basilic contient des propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires. Par conséquent, il est l’un des plus remèdes maison surnaturels pour une infection des sinus. Il peut faire le mucus drainer.

  • Simplement, vous pouvez prendre quelques feuilles de basilic lavées et puis vous ajoutez-les dans une marmite d’eau chaude.
  • Vous laissez infuser pendant un certain temps.
  • Après cela, vous pouvez tamiser le liquide dans une tasse et siroter.
28. Holy feuilles de basilic

Utilisation de feuilles de basilic sacré est également l’un des meilleurs remèdes maison pour l’infection des sinus. Vous pouvez suivre la façon suivante:

Ingrédients:

  • Saint basilic -10 feuilles
  • Poivre noir – 10 corns
  • Sucre candy – 10 cubes
  • Ginger – 2mg
  • Eau – 250g

Instructions:

Tout d’abord, vous faites bouillir toutes les choses ci-dessus jusqu’à ce que lorsque la moitié de l’eau reste, vous pouvez le filtrer. Vous devriez boire comme thé quand votre estomac est vide le matin. Vous devriez pratiquer pendant trois jours pour guérir problème de sinus. Toutefois, lorsque vous avez déjà bu ce thé, il vous suffit devriez prendre le bain après deux heures.

Un des remèdes maison populaire pour l’infection des sinus est la betterave car elle peut aider dans le traitement de l’infection des sinus. Vous devriez pratiquer le remède de betterave pendant plusieurs jours jusqu’à ce que l’infection des sinus est traitée.

Ingrédients:

Direction:

  • Vous devez prendre 2 cuillères à café de la betterave au sol, puis vous faites bouillir avec de l’eau pendant environ 20 minutes.
  • Ensuite, vous versez cette eau colorée dans une bouteille NeilMed.
  • Vous pouvez rincer l’intérieur de la narine infectée en utilisant cette eau de betterave tiède.
  • Vous devez continuer ce remède pendant quelques jours pour se débarrasser de l’infection des sinus.

En fait, à la suite d’une alimentation saine sera très utile dans le traitement de votre problème. Enfin, vous devriez vous rappeler les conseils suivants:

  • Boire du thé à base de plantes régulièrement pour fluidifier le mucus, ce qui aide à éliminer les toxines de l’intérieur du corps. Par conséquent, une infection des sinus sera traitée.
  • Ajouter le piment rouge, le gingembre, l’ail et les oignons dans votre alimentation, ce qui rend votre spicier alimentaire. Mangez des aliments épicés qui contribue à augmenter l’écoulement de mucus dans les voies nasales et obtenir un soulagement facilement.
  • Mangez des aliments qui est riche en vitamine A, comme les mangues, les tomates, les carottes, les feuilles de brocoli et les patates douces.
  • Avoir la nourriture qui a une propriété anti-inflammatoire dans le régime alimentaire.
  • Dink beaucoup de liquide par l’eau potable, des boissons chaudes, jus de fruits frais, tisanes, bouillon, soupes, etc pour rester hydraté. Cela rend la fuite excessive de mucus et aide à arrêter l’infection des sinus efficacement.
  • Évitez de fumer, la prise d’alcool et d’autres boissons comme le café de cola, etc.
  • Évitez les aliments transformés à haute et les produits laitiers qui augmentent la congestion nasale.
  • Évitez les aliments très raffinés contenant le sucre blanc, la farine blanche, et les ingrédients féculents comme les aliments frits, des bonbons, des produits de macaroni et les tartes. Parce que ceux-ci augmenter les sécrétions de mucus ainsi que de faire des sinus pour prolonger.
  • provoquent des allergies alimentaire à vous doit être évitée car elle peut augmenter le sinus.

Si vous voulez en savoir plus sur les remèdes naturels, à la maison pour d’autres maladies et conditions, visitez notre principale Remèdes maison   page. Après avoir lu l’article de 30 meilleurs remèdes naturels pour l’infection des sinus chez les adultes, espérons que cela peut vous aider à trouver la meilleure solution pour se débarrasser de l’infection des sinus rapidement et facilement. Toutefois, l’article est uniquement à des fins d’information, donc, vous devriez rencontrer votre médecin pour obtenir des conseils avant d’appliquer tout au remède à la maison.

Vous pouvez également commander ici.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

quatre + sept =